Psychoterapia indywidualna

Jest to cykl spotkań z psychoterapeutą, mających na celu poprawę funkcjonowania osoby zgłaszającej się po pomoc.

Psycholog towarzyszy w procesie poznawania siebie, odkrywania źródeł trudności, cierpienia i niepokoju. Wraz z klientem uczestniczy w sięganiu do doświadczeń z przeszłości, poszukując przyczyn aktualnie przeżywanych problemów.

Terapeuta uważnie słucha, wspiera i pomaga zrozumieć towarzyszące procesowi myśli i uczucia. Zadaniem psychoterapeuty jest pomoc w rozumieniu i wydobywaniu uczuć oraz lepszym poznaniu siebie. Tworząc atmosferę bezpieczeństwa i zaufania, psycholog dba o to, by wspólna praca zmierzała do realizacji wcześniej ustalonych celów terapii.

Psychoterapia indywidualna pomaga poznać i zrozumieć źródła problemów, odkryć swoje potrzeby i wartości, wziąć odpowiedzialność za swoje decyzje, ale także doświadczyć autentycznego kontaktu z drugą osobą. Osiągnięcie tej wiedzy, w wyniku indywidualnych spotkań z terapeutą, pozwala na świadome dokonywanie zmian prowadzących do większej satysfakcji z życia.

Psychoterapia indywidualna przeznaczona jest dla osób, które:

  • Doświadczają cierpienia
  • Odczuwają niespełnienie
  • Przeżywają lęk
  • Mają trudności w relacjach z ludźmi
  • Chcą poprawić swoje funkcjonowanie w różnych obszarach życia

Treści ujawniane przez klienta podczas sesji terapeutycznych są objęte zasadą poufności. Spotkania mają stałą częstotliwość - najczęściej odbywają się raz w tygodniu.

Psychoterapia pruszków logo
Gabinet Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej © 2013. Wszelkie prawa zastrzeżone